التجمع العربى للقوميين الجدد
هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...


التجمع العربى للقوميين الجدد

ثقافى اجتماعى سياسى يهتم بالقضايا العربيه ويعمل على حماية الهوية العربيه وقوميتها.
 
الرئيسيةأخبار سريعةس .و .جالتسجيلدخولصفحة الفيس بوك
Like/Tweet/+1
المواضيع الأخيرة
» فحص وتحقيــق الأدلـــة الجنائيـــة فى مجـــال الإثبـــات الجنائي - دورات تدريبية
30/11/16, 03:50 pm من طرف مركز ماليزيا للتدريب

» دورة تدريبية عقود BOT
30/11/16, 03:45 pm من طرف مركز ماليزيا للتدريب

» الاستفادة من التجارب الرائدة في مجال العمل البلدي
20/11/16, 01:03 pm من طرف مركز ماليزيا للتدريب

» التوازن البيئي والاستدامة
20/11/16, 01:02 pm من طرف مركز ماليزيا للتدريب

» إعداد وكتابة التقارير المالية باستخدام الحاسب الالي
20/11/16, 01:01 pm من طرف مركز ماليزيا للتدريب

» #دورة تطوير المهارات القيادية و الإدارية leadership development and management skills course
14/11/16, 12:32 pm من طرف منة الله على

» #برنامج تدريبى الجوانب القانونية في المعاملات الالكترونية
14/11/16, 12:29 pm من طرف منة الله على

» #دورة_مدير _العلاقات_العامة_المعتمد
14/11/16, 12:28 pm من طرف منة الله على

» #دورة الاستراتيجيات الفعالة في اعدادا خطط وبرامج التسويق #دبى - 18 ديسمبر
14/11/16, 12:27 pm من طرف منة الله على

» دورة متخصصة فى إعداد وتنظيم المؤتمرات والمعارض
02/11/16, 12:42 pm من طرف مركز ماليزيا للتدريب

» دورة تدريبية فى اقتصاديات إدارة المطاعم 2016
02/11/16, 12:40 pm من طرف مركز ماليزيا للتدريب

» الاتجاهات الحديثة في مناولة المواد - بروكوالا للتدريب
02/11/16, 12:40 pm من طرف مركز ماليزيا للتدريب

» #دورة فى تأمين و حراسة الشخصيات الهامة menna@metcegy.com
02/11/16, 12:04 pm من طرف منة الله على

» #دورة#الرقابة والتفتيش على نظم #السلامة وتقييم وإدارة #المخاطر
02/11/16, 12:02 pm من طرف منة الله على

» #دورة_تكنولوجيا_السلامة من الحريق و#هندسة_الإطفاء الفني المتقدم
02/11/16, 12:01 pm من طرف منة الله على


شاطر | 
 

 7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
المدير العام
المدير العام


عدد المساهمات : 887
تاريخ التسجيل : 12/11/2013
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: 7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم   13/06/15, 12:58 am

7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم

كن نباتيا يوماً فى الأسبوع لتغسل أعضائك الداخلية من السموم
نظفى أرضية منزلك بيديكى مرة أسبوعيا لتنشطى
جسدك من الخمول
تناول الجزر بين الوجبات لتنظيم عمل المعدة
استبدل العش الأبيض بالخبز البلدى لمنحك الفوائد العظيمة للحبوب الكاملة
استبدل مشاهدة التليفزيون بالمشى يومياً
تحدث مع أصدقائك عبر مواقع التواصل وأنت واقف
ابتعد عن الملح تماما حتى لا تتخزن المياه داخل الجسم
4 خضروات للقضاء على الخلايا السرطانية بالجسم
قدمت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية مجموعة من النصائح الهامة لكل من لم يصب بالسرطان حتى لا يقع في براثنه.
‫- كن نباتيا ولو ليوم واحد في الأسبوع، فهذه الأطعمة الخضراء التي ستتناولها على مدار هذا اليوم قادرة على أن تغسل أعضاءك الداخلية من السموم، التي تتراكم فيها طوال الأسبوع بفعل التلوث والعادات الغذائية الخاطئة.
‫- نظفي أرضية المنزل بيديكي ولو مرة واحدة أسبوعيا، فالمجهود البدني الذي تبذلينه في هذا العمل كفيل بأن ينشط حالة الخمول التي اعتدنا عليها بسبب التكنولوجيا الحديثة، التي سهلت علينا كل شيء اليوم، وبتنا لا نتحرك إلا قليلا.
‫- كلي الجزر بين الوجبات… فكري جديا في استبدال كافة الوجبات الخفيفة "السناكس" العالية السعرات بالجزر لأنه منخفض السعرات وينظم عمل المعدة وغني بفيتامين أ والمعادن المهمة وكمية وفيرة من الألياف كما أنه يساعد في نظافة أسنانك وقوتها.
‫- ‬ استبدلي العيش الأبيض بالعيش الأسمر في كل وجباتك، وذلك لن يساعدك في انقاص وزنك الزائد فحسب، بل سيمنحك كل الفوائد العظيمة للحبوب الكاملة التي يصنع منها العيش الأسمر.
‫- بدلا من متابعة فيلم السهرة انزلي وامشي يوميا لنفس المدة التي كنتي ستقضينها أمام شاشة التليفزيون.
‫- تحدثي مع أصدقائك عبر فيسبوك وواتس آب وانتي واقفة، بذلك ستظلين واقفة لوقت طويل، لكن هذا الوقت لن يضيع هباءً طالما أنك تفقدين من سعراتك الزائدة.
‫- ‬ابتعدي عن الملح تماما حتى لا تتخزن المياه دخل جسمك وتشعرك بالثقل، ويمكنك استبداله بالليمون أو البهارات الأخرى التي ستعطيكي احساس ومذاق الأكل المملح. 
4 خضراوات للوقاية من السرطان :
فى الوقت نفسه أكدت نتائج دراسة حديثة فى جامعة ولاية «ياوث داكوتا» أن 4 خضروات تعمل على منع تكرار وانتشار الخلايا السرطانية خاصة لدى من سبق لهم الإصابة الورم، والخضروات الأربعة هى "البروكلى والجرجير والقرنبيط والكرنب».
وأشارت الدراسة إلى أنه بعد القضاء على الورم السرطانى بالجسم من خلال العلاج الكيميائى أو الإشعاعى تظل الخلايا الجذعية السرطانية داخل الجسم والتى تشكل حوالى 5 % من الورم، ويمكنها أن تنتقل عن طريق الأوعية الدموية وأن هذه الخلايا صغيرة للغاية ويصعب اكتشافها، ومن هنا تأتى أهمية تناول الأصناف الأربعة من الخضورات والتى تقضى على هذه الخلايا. 
تعمل الخضروات الأربعة على إطلاق مادة بالفم أثناء مضغها تتسبب فى القضاء على 75 % من الخلايا الجذعية للورم خلال 24 ساعة فقط. 
فيما أشارت نتائج الدراسة إلى أن عصير الخضروات لا يحقق النتيجة التى يحدثها مضغ الخضروات الأربعة والتى تبين أنها تقضى على الخلايا الجذعية لسرطان عنق الرحم وأنواع أخرى من السرطان.
وكانت دراسات سابقة أكدت أهمية البروكلى والسبانخ فى الوقاية من سرطان القولون وتقليل احتمالات الإصابة به، وكذلك أهمية البروكلى فى الوقاية من سرطان المثانة وإبطاء نمو خلايا سرطان الثدى 
والبروستاتا.
منيديات القوميون الجدد

_________________________________________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التجمع العربى للقوميين الجدد :: قسم الأسرة والمجتمع :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: