التجمع العربى للقوميين الجدد
هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...


التجمع العربى للقوميين الجدد

ثقافى اجتماعى سياسى يهتم بالقضايا العربيه ويعمل على حماية الهوية العربيه وقوميتها.
 
الرئيسيةأخبار سريعةس .و .جالتسجيلدخولصفحة الفيس بوك
Like/Tweet/+1
المواضيع الأخيرة
» استخدام تكنولوجيا المعلومات وشبكات الاتصال في إدارة وتنظيم المكاتب
أمس في 02:19 pm من طرف مركز تدريب جلف

» (ورشة عمل)إدارة الوقت وفن التعامل مع الضغوط لمديري مكاتب الإدارة العليا
20/04/17, 02:00 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورةالتفــــــاوض في مـجـــــــــــــال المشتريـــــــــات
20/04/17, 11:48 am من طرف مركز الخليج للتدريب

» دورة الطرق الحديثة في المشتريات وكيفية التعامل مع الموردين
20/04/17, 11:29 am من طرف مركز الخليج للتدريب

» دورة إعداد وقيادة مجموعات العمل عالية الأداء وتعزيز السمات الإبداعية ( MBA )
20/04/17, 11:24 am من طرف مركز الخليج للتدريب

» #دورة #دراسة و#تنمية و#تطوير منظومة التدقيق الداخلى
19/04/17, 02:07 pm من طرف منة الله على

» #دورة #التخطيط الاستراتيجي و#الرقابة الإدارية والموازنات الفعالة
19/04/17, 02:07 pm من طرف منة الله على

» #دورة #التخطيط الإبداعي و#التنبؤ وإعداد الموازنات و#الرقابة على #التكاليف
19/04/17, 02:04 pm من طرف منة الله على

» #برنامج #المالية لغير الماليينFinance for Non-Financial
19/04/17, 02:01 pm من طرف منة الله على

» دورة نظم السلامة المهنية فى الطيران
12/04/17, 03:19 pm من طرف مركز الخليج للتدريب

» دورة ادارة الطيران
12/04/17, 03:17 pm من طرف مركز الخليج للتدريب

» دورة تحليل الانهيارات الميكانيكية وطرق تجنب حدوثها
12/04/17, 03:10 pm من طرف مركز الخليج للتدريب

» دورة التخطيط 2017
09/04/17, 12:30 pm من طرف كريم نبيل

» #دورة #توصيـــف المــــواد #الإنشائيـــة واختباراتها واعتمادها
09/04/17, 11:18 am من طرف منة الله على

» #دورة نظم المعلومات الجغرافية باستخدام برنامج Arc Gis 9.3
09/04/17, 11:18 am من طرف منة الله على


شاطر | 
 

 7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 887
تاريخ التسجيل : 12/11/2013
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: 7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم   13/06/15, 12:58 am

7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم

كن نباتيا يوماً فى الأسبوع لتغسل أعضائك الداخلية من السموم
نظفى أرضية منزلك بيديكى مرة أسبوعيا لتنشطى
جسدك من الخمول
تناول الجزر بين الوجبات لتنظيم عمل المعدة
استبدل العش الأبيض بالخبز البلدى لمنحك الفوائد العظيمة للحبوب الكاملة
استبدل مشاهدة التليفزيون بالمشى يومياً
تحدث مع أصدقائك عبر مواقع التواصل وأنت واقف
ابتعد عن الملح تماما حتى لا تتخزن المياه داخل الجسم
4 خضروات للقضاء على الخلايا السرطانية بالجسم
قدمت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية مجموعة من النصائح الهامة لكل من لم يصب بالسرطان حتى لا يقع في براثنه.
‫- كن نباتيا ولو ليوم واحد في الأسبوع، فهذه الأطعمة الخضراء التي ستتناولها على مدار هذا اليوم قادرة على أن تغسل أعضاءك الداخلية من السموم، التي تتراكم فيها طوال الأسبوع بفعل التلوث والعادات الغذائية الخاطئة.
‫- نظفي أرضية المنزل بيديكي ولو مرة واحدة أسبوعيا، فالمجهود البدني الذي تبذلينه في هذا العمل كفيل بأن ينشط حالة الخمول التي اعتدنا عليها بسبب التكنولوجيا الحديثة، التي سهلت علينا كل شيء اليوم، وبتنا لا نتحرك إلا قليلا.
‫- كلي الجزر بين الوجبات… فكري جديا في استبدال كافة الوجبات الخفيفة "السناكس" العالية السعرات بالجزر لأنه منخفض السعرات وينظم عمل المعدة وغني بفيتامين أ والمعادن المهمة وكمية وفيرة من الألياف كما أنه يساعد في نظافة أسنانك وقوتها.
‫- ‬ استبدلي العيش الأبيض بالعيش الأسمر في كل وجباتك، وذلك لن يساعدك في انقاص وزنك الزائد فحسب، بل سيمنحك كل الفوائد العظيمة للحبوب الكاملة التي يصنع منها العيش الأسمر.
‫- بدلا من متابعة فيلم السهرة انزلي وامشي يوميا لنفس المدة التي كنتي ستقضينها أمام شاشة التليفزيون.
‫- تحدثي مع أصدقائك عبر فيسبوك وواتس آب وانتي واقفة، بذلك ستظلين واقفة لوقت طويل، لكن هذا الوقت لن يضيع هباءً طالما أنك تفقدين من سعراتك الزائدة.
‫- ‬ابتعدي عن الملح تماما حتى لا تتخزن المياه دخل جسمك وتشعرك بالثقل، ويمكنك استبداله بالليمون أو البهارات الأخرى التي ستعطيكي احساس ومذاق الأكل المملح. 
4 خضراوات للوقاية من السرطان :
فى الوقت نفسه أكدت نتائج دراسة حديثة فى جامعة ولاية «ياوث داكوتا» أن 4 خضروات تعمل على منع تكرار وانتشار الخلايا السرطانية خاصة لدى من سبق لهم الإصابة الورم، والخضروات الأربعة هى "البروكلى والجرجير والقرنبيط والكرنب».
وأشارت الدراسة إلى أنه بعد القضاء على الورم السرطانى بالجسم من خلال العلاج الكيميائى أو الإشعاعى تظل الخلايا الجذعية السرطانية داخل الجسم والتى تشكل حوالى 5 % من الورم، ويمكنها أن تنتقل عن طريق الأوعية الدموية وأن هذه الخلايا صغيرة للغاية ويصعب اكتشافها، ومن هنا تأتى أهمية تناول الأصناف الأربعة من الخضورات والتى تقضى على هذه الخلايا. 
تعمل الخضروات الأربعة على إطلاق مادة بالفم أثناء مضغها تتسبب فى القضاء على 75 % من الخلايا الجذعية للورم خلال 24 ساعة فقط. 
فيما أشارت نتائج الدراسة إلى أن عصير الخضروات لا يحقق النتيجة التى يحدثها مضغ الخضروات الأربعة والتى تبين أنها تقضى على الخلايا الجذعية لسرطان عنق الرحم وأنواع أخرى من السرطان.
وكانت دراسات سابقة أكدت أهمية البروكلى والسبانخ فى الوقاية من سرطان القولون وتقليل احتمالات الإصابة به، وكذلك أهمية البروكلى فى الوقاية من سرطان المثانة وإبطاء نمو خلايا سرطان الثدى 
والبروستاتا.
منيديات القوميون الجدد

_________________________________________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التجمع العربى للقوميين الجدد :: قسم الأسرة والمجتمع :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: