التجمع العربى للقوميين الجدد
هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...


التجمع العربى للقوميين الجدد

ثقافى اجتماعى سياسى يهتم بالقضايا العربيه ويعمل على حماية الهوية العربيه وقوميتها.
 
الرئيسيةأخبار سريعةس .و .جالتسجيلدخولصفحة الفيس بوك
Like/Tweet/+1
المواضيع الأخيرة
» دورة إدارة منظومة السلامة والتحكم فى الخسائر (2017)
اليوم في 04:19 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورة ادارة نظم البيئة وتكنولوجيا السيطرة على التلوث البيئى (2017)
اليوم في 04:08 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورة إدارة تحقيق الحوادث، وتحليل أسبابها وتقديرالخسائر (2017)
17/08/17, 11:22 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورة ادارة غرفة عمليات التحكم (2017)
17/08/17, 11:16 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورة إدارة السلامة من الحرائق (2017)
13/08/17, 12:59 pm من طرف مركز تدريب جلف

» إدارة المفاوضات الامنية الجنائية (2017)
13/08/17, 12:50 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورة إدارة الأمن الصناعي في المنشآت النفطية والصناعية (2017)
09/08/17, 08:52 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورة إدارة الأزمات الأمنية ومهارات التفاوض الأمني (2017)
09/08/17, 08:45 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورة اجراءات السلامة وقوانين الرقابة وأجهزتها في التفتيش الصحي (2017)
07/08/17, 05:42 pm من طرف مركز تدريب جلف

» (ورشة عمل) إجراءات التحري والمراقبة والبحث الجنائي (2017)
07/08/17, 05:33 pm من طرف مركز تدريب جلف

» (ورشة عمل) إجراءات بداية تشغيل المصانع واستلامها وحل أعطالها (2017)
02/08/17, 05:37 pm من طرف مركز تدريب جلف

» (ورشة عمل) إجراءات السلامة أثناء العمل بمحطات التوليد (2017)
02/08/17, 05:33 pm من طرف مركز تدريب جلف

» (ورشة عمل) إدارة المخاطر التشغيلية (2017)
01/08/17, 02:40 pm من طرف مركز تدريب جلف

» ورشة عمل عقد ماجستير في إدارة الأعمال المهنية 2017
30/07/17, 09:14 pm من طرف مركز تدريب جلف

» دورة تنمية الكفاءات الإشرافية للتميز لعام 2017
30/07/17, 09:05 pm من طرف مركز تدريب جلف


شاطر | 
 

 7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 887
تاريخ التسجيل : 12/11/2013
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: 7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم   13/06/15, 12:58 am

7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم

كن نباتيا يوماً فى الأسبوع لتغسل أعضائك الداخلية من السموم
نظفى أرضية منزلك بيديكى مرة أسبوعيا لتنشطى
جسدك من الخمول
تناول الجزر بين الوجبات لتنظيم عمل المعدة
استبدل العش الأبيض بالخبز البلدى لمنحك الفوائد العظيمة للحبوب الكاملة
استبدل مشاهدة التليفزيون بالمشى يومياً
تحدث مع أصدقائك عبر مواقع التواصل وأنت واقف
ابتعد عن الملح تماما حتى لا تتخزن المياه داخل الجسم
4 خضروات للقضاء على الخلايا السرطانية بالجسم
قدمت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية مجموعة من النصائح الهامة لكل من لم يصب بالسرطان حتى لا يقع في براثنه.
‫- كن نباتيا ولو ليوم واحد في الأسبوع، فهذه الأطعمة الخضراء التي ستتناولها على مدار هذا اليوم قادرة على أن تغسل أعضاءك الداخلية من السموم، التي تتراكم فيها طوال الأسبوع بفعل التلوث والعادات الغذائية الخاطئة.
‫- نظفي أرضية المنزل بيديكي ولو مرة واحدة أسبوعيا، فالمجهود البدني الذي تبذلينه في هذا العمل كفيل بأن ينشط حالة الخمول التي اعتدنا عليها بسبب التكنولوجيا الحديثة، التي سهلت علينا كل شيء اليوم، وبتنا لا نتحرك إلا قليلا.
‫- كلي الجزر بين الوجبات… فكري جديا في استبدال كافة الوجبات الخفيفة "السناكس" العالية السعرات بالجزر لأنه منخفض السعرات وينظم عمل المعدة وغني بفيتامين أ والمعادن المهمة وكمية وفيرة من الألياف كما أنه يساعد في نظافة أسنانك وقوتها.
‫- ‬ استبدلي العيش الأبيض بالعيش الأسمر في كل وجباتك، وذلك لن يساعدك في انقاص وزنك الزائد فحسب، بل سيمنحك كل الفوائد العظيمة للحبوب الكاملة التي يصنع منها العيش الأسمر.
‫- بدلا من متابعة فيلم السهرة انزلي وامشي يوميا لنفس المدة التي كنتي ستقضينها أمام شاشة التليفزيون.
‫- تحدثي مع أصدقائك عبر فيسبوك وواتس آب وانتي واقفة، بذلك ستظلين واقفة لوقت طويل، لكن هذا الوقت لن يضيع هباءً طالما أنك تفقدين من سعراتك الزائدة.
‫- ‬ابتعدي عن الملح تماما حتى لا تتخزن المياه دخل جسمك وتشعرك بالثقل، ويمكنك استبداله بالليمون أو البهارات الأخرى التي ستعطيكي احساس ومذاق الأكل المملح. 
4 خضراوات للوقاية من السرطان :
فى الوقت نفسه أكدت نتائج دراسة حديثة فى جامعة ولاية «ياوث داكوتا» أن 4 خضروات تعمل على منع تكرار وانتشار الخلايا السرطانية خاصة لدى من سبق لهم الإصابة الورم، والخضروات الأربعة هى "البروكلى والجرجير والقرنبيط والكرنب».
وأشارت الدراسة إلى أنه بعد القضاء على الورم السرطانى بالجسم من خلال العلاج الكيميائى أو الإشعاعى تظل الخلايا الجذعية السرطانية داخل الجسم والتى تشكل حوالى 5 % من الورم، ويمكنها أن تنتقل عن طريق الأوعية الدموية وأن هذه الخلايا صغيرة للغاية ويصعب اكتشافها، ومن هنا تأتى أهمية تناول الأصناف الأربعة من الخضورات والتى تقضى على هذه الخلايا. 
تعمل الخضروات الأربعة على إطلاق مادة بالفم أثناء مضغها تتسبب فى القضاء على 75 % من الخلايا الجذعية للورم خلال 24 ساعة فقط. 
فيما أشارت نتائج الدراسة إلى أن عصير الخضروات لا يحقق النتيجة التى يحدثها مضغ الخضروات الأربعة والتى تبين أنها تقضى على الخلايا الجذعية لسرطان عنق الرحم وأنواع أخرى من السرطان.
وكانت دراسات سابقة أكدت أهمية البروكلى والسبانخ فى الوقاية من سرطان القولون وتقليل احتمالات الإصابة به، وكذلك أهمية البروكلى فى الوقاية من سرطان المثانة وإبطاء نمو خلايا سرطان الثدى 
والبروستاتا.
منيديات القوميون الجدد

_________________________________________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 نصائح مهمة تبعد عنك شبح السرطان نهائيا --و4 خضراوات تقضى على خلايا المرض بالجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التجمع العربى للقوميين الجدد :: قسم الأسرة والمجتمع :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: